煎蛋西红柿火腿肠汉堡包的做法和食材用料及健康功效
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健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
煎蛋西红柿火腿肠汉堡包的做法
1.准备汉堡胚子,一个新鲜的西红柿,鸡蛋一根火腿肠,、沙拉酱
2.把汉堡胚子加热,鸡蛋放入平底锅煎,火腿肠煎的两面焦黄,西红柿切厚片,食材一层一层的摆放进去,涂抹上自己喜欢的酱料,本人两种都喜欢,所以都放了,嘿嘿、、、完成
煎蛋西红柿火腿肠汉堡包的做法和食材用料及健康功效
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积
煎蛋西红柿火腿肠汉堡包的做法
1.准备汉堡胚子,一个新鲜的西红柿,鸡蛋一根火腿肠,、沙拉酱
2.把汉堡胚子加热,鸡蛋放入平底锅煎,火腿肠煎的两面焦黄,西红柿切厚片,食材一层一层的摆放进去,涂抹上自己喜欢的酱料,本人两种都喜欢,所以都放了,嘿嘿、、、完成