备孕时1周做几次更易中标

有朋友留言说一个月只有一次，这样还想要个宝宝怎么办？
虽然很多影视剧表演一样在一个风雨交加的夜晚，一场酒后或者其他意外的激情后，女角色一次中标，10个月后诞生了一个孩子。但是现实生活中，1个月仅有生活就怀孕的几率还是比较低的。
一对夫妇有了想要孩子的要求，应选择身体健康强壮、家庭工作环境适宜的时期受孕，所以很多时候我们都建议夫妻要有一个备孕期，一般3-6个月用来调整夫妻双方的各种状态，调整合适后，随时准备要宝宝。
女性受孕的佳时机就是妻子的排卵期，也就是说，只有在妻子的排卵期进行正常、有几次频率的性生活，才有可能怀孕。仔细推算每个月妻子的排卵期，是一个丈夫要用心去做的事儿，不能只想着到点儿了提枪上马冲杀。
在推算好的妻子排卵期到来之前，丈夫应适当节欲3～7天，到排卵期再进行正常的性生活，特别是排卵日前后两三天，可以隔天进行一次夫妻生活，将精液完全射入阴道。
在完成性爱后，还可以将妻子臀部垫高，静卧1小时以上，以防精液流出增加受孕几率。这些进入女体中的精子借助子宫、输卵管肌肉的收缩和自身的游动，经过长途跋涉，约有20～200个精子到达卵细胞的周围，终如有一个精子与卵细胞结合，那么就形成受精卵，开始了一个新生命的孕育过程。