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  有一些女性怀孕后在孕初期时,胎儿不稳,为了让胎儿尽快很好的着床,医生卧床休息。其中有一些孕妇平时

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睡觉总是平躺着,担心胎儿因为孕妇睡姿不正确会受到影响,想要知道怀孕初期平躺好吗?

  怀孕后不良的睡姿会影响到胎儿的健康,孕妇需要选择正确的睡姿才好。刚刚怀孕胎儿还小,即便是平躺对于胎儿也没有什么伤害,所以说孕妇在怀孕早期时,选择什么样的睡姿可以随意一些,只要自己觉得舒服,平躺也无所谓。

  慢慢怀孕到20周时,胎儿成长了不少,此时子宫也到了腹腔,此时孕妇长时间平躺是不

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建议的。因为孕妇如果时间长的平躺着,子宫会受到外力的压迫,胎儿可能会出现缺氧的情况。

  胎儿与子宫对下腔静脉的压迫也比较大,孕妇心脏回流的血液会少许多,自然心脏输出的血液也会少,就会导致胎盘因为没有得到足够的供血量出现宫缩的情况,这样胎儿在宫腔内则会发生缺氧的状况,所以说怀孕中后期不建议平躺。

  孕妇的睡眠质量对胎儿的健康起到至关重要的作用,有时孕妇为了保证侧睡这样正确

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的睡姿可能睡眠会受到影响,那么,可以借助孕妇枕也帮忙,这样孕妇肚子与腿部受到压力会减少,有利于孕妇入睡。
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