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孕妇需要加强营养，但同时也要注意饮食安全，因为有些食物并不适合孕期食用。如果饮食不当不但影响自身健康，也会对胎宝宝健康发育不利。
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那么，孕妇宜吃的食物有哪些呢？1、怀孕期间的女性需要摄入足够的蛋白质营养，所以适合孕妇吃的食物有猪瘦肉、鱼肉、羊肉、牛肉、蛋类食物和奶类食物，还有一些豆类制品含有丰富的植物蛋白，如豆腐、豆干、豆芽、豆皮、豆腐丝等，这类食物都适合孕妇食用。
2、孕妇还要摄入一定量的脂肪，所以要注意适当增加含脂类的食物，如鸭肉、鸽子肉、鹌鹑、鸡肉等，还有一些坚果类的食物，如核桃、花生、芝麻、板栗等，孕妇也要酌情合理食用。
3、孕期应摄入足够的多种维生素及微量元素，如维生素a、维生素D、维生素C、B族维生素，还有铁、锌、钙等，所以要多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橘子、橙子、猕猴桃、草莓、花椰菜、西葫芦、胡萝卜、西红柿等。
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总之，孕期饮食要多元化，并适合吃一些有温热补益性的食物，对一些辛辣、寒凉，以及腌制、油炸等这类食物不宜食用。武汉试管婴儿医院排名_武汉借腹生子合法的国家_宇航员在太空性生活 会出现哪
宇航员在太空性生活 会出现哪些问题？（图）据国外媒体报道，目前，专家分析称，宇航员在漫长的太空旅行中体验零重力性生活将是非常惬意的事情，但事实上这并非是个好主意，存在着诸多不安全因素。科学家称，太空性生活动作难度大，并且太空放射线容易导致胎儿畸形发育。
如果宇航员尝试在太空中体验性生活，科学家无法评估太空性生活的安全性，以及分娩畸形婴儿的概率。
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美国宇航局官员长期以来主张宇航员在执行国际空间站任务或者航天飞机时不进行太空性生活。近期，非赢利机构火星基金会计划2018年派遣一对已婚宇航员夫妇完成501天太空任务，这意味着首例人类太空性生活体验即将实现。书籍《太空性爱》的作者劳拉-伍德曼西说：“我确信被挑选的这对宇航员夫妇将在太空环境中进行性生活，毫无疑问，这是一个不成文的要求，我猜测这是火星基金会挑选一对已婚宇航员进行太空飞行的原因。”
美国马萨诸塞州大学医学院生物学家雅典娜-安德雷迪斯称，太空微重力下进行性生活具有很大的难度，因为没有牵引力，人们不得不倚靠在太空舱壁完成性爱动作，可以想像一下：没有摩擦力，也没有阻力，这是太空性爱中最大的障碍。
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尽管微重力下体验性爱存在挑战性，伍德曼西认为，低地球轨道的太空飞行或许能实现太空性生活。虽然太空性爱存在着一些机械运动难题，但太空中孕育胎儿则是完全危险的。伍德曼西称，在低重力或者微重力环境下怀孕是非常危险的，会导致出现子宫外孕，同时，没有地球大气层的保护，高放射性等级将增大胎儿畸形 2023年在武汉同济医院生殖科做试管婴儿大概多少钱？ 在武汉做试管婴儿需要花费多少钱？ 武汉同济医院做试管婴儿需要花上多少钱 长沙代孕医院那里最好 近期有境外人员集体偷渡到武汉，目的竟然是为了代孕？ 武汉哪家医院支持三代试管生男孩吗? 武汉“疫”线记录｜采集血样管“蜡烛”、“长寿泡面”……山大二院医疗队这样给患者过生日 沈阳代孕套餐多少钱 武汉协和医院哪个试管医生好 武汉试管包生男孩是真的吗？